Deficiencia de Minerales
Los minerales son nutrientes específicos que nuestro organismo necesita para funcionar adecuadamente son elementos inorgánicos que...
¿Por qué es importante saber combinar los alimentos?
Combinar bien los alimentos no solo nos permite mejorar la digestión, sino también asimilar mejor los nutrientes. El sistema digestivo...
Factores que impiden seguir un plan de alimentación
¿Haz intentado mil dietas y no consigues adelgazar? La mayoría de las personas con sobrepeso y obesidad han probado infinidad de ellas y...
Como prevenir la Osteoporosis con la alimentación
La Osteoporosis se define como una enfermedad caracterizada por una baja densidad mineral del hueso y por un deterioro del tejido óseo a...
ENDULCORANTES
Los edulcorantes artificiales son sustancias que se utilizan en lugar de los endulzantes con azúcar (sacarosa) o alcoholes del azúcar....
PRODUCTOS LIGHT
Los productos light son alimentos bajos en calorías, para conseguir que estos sean bajos en calorías suelen sustituir los componentes...
DENSIDAD CALÓRICA
Hoy hablaremos de la importancia de conocer la densidad calórica de los alimentos, principalmente cuando estamos en régimen de...
ENFERMEDADES TRANSMITIDAS POR ALIMENTOS
El calor nos gusta a todos los seres humanos, pero aún gusta más a los microbios, que encuentran las temperaturas de verano idóneas para...
